Parmentier végétarien, patates douces et pois chiches

Temps de Préparation : 30mn

Temps de cuisson : 35/40 mn +10 +15mn

Coût : Moyen

Mise en œuvre : Moyenne

Recette : Traditionnelle

Ingrédients : pour 4 personnes

  • Patates douces : 2 petites
  • Pois chiches cuits : 240g
  • Tomates : 2 grosses ou 4 petites
  • Roquefort ou Bleu : 100g
  • Crème de coco : 80g
  • Échalotes : 1grosse ou 2 petites
  • Huile de sésame : 1 c.à s.
  • Fromage de Bergues râpé ou chapelure : 100g
  • Sel, poivre

Préparation

  1. Épluchez les patates douces, coupez-les en gros cubes et cuisez-les à la vapeur environ 20 min.
  2. Épluchez et ciselez les échalotes. Faites-les suer avec l’huile, et ajoutez les pois chiches concassés. Incorporez les tomates coupées en dés. Laissez cuire 10 min. Assaisonnez.
  3. Une fois les patates douces cuites, écrasez-les pour obtenir une purée. Ajoutez la crème de coco et assaisonner.
  4. Coupez le bleu en dés.
  5. Montez le parmentier : une couche de patate douce, une couche de préparation pois chiches-tomates, les cubes de bleu, une deuxième couche de patate douce. Recouvrez de fromage ou de chapelure.
  6. Cuisez à four moyen (180°C) pendant 20 min.
  7. Servez avec une salade de saison, ciboulette ciselée et graines de courge.
 
 
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